”En algún descubrí que no escuchaba del todo bien, pero eso nunca me ha detenido en nada, NO permitas que a ti te impida el continuar”.
Toma un momento e imagina que una parte esencial en ti
empiece a fallar…
Primeramente quisiera recordando que cada persona cuenta los
5 sentidos, estos son: La visión, cuyo órgano principal son los ojos, está
encargada de la vista; El oído, cuyo órgano principal son los oídos, encargados
de la audición y equilibrio en la persona; El olfato, cuyo órgano principal es
la nariz, encargada de percibir olores; El gusto, cuyo órgano principal es la
lengua, encargada de percibir sabores; El tacto, cuyo órgano principal es la
piel, esta es la encargada de recibir presión, temperatura, dolor y textura.
Estos trabajan automática e inconscientemente en las cada persona, en cambio,
la calidad de la persona es sumamente afectada si alguno de estos 5 sentidos no
funciona óptimamente como se espera.
Este fue mi caso, cuando mi audición, un sentido esencial
para la vida en la persona, en mi persona, empezó a fallar y ni yo mismo estaba
consciente de ello. Yo, Gilberto Andrés Tejera Bobea, cabe destacar que no
voluntariamente, he vivido cómo el déficit de audición afecta tu calidad de
vida y es necesario tratar la salud mental.
Esto sucedió cuando descubrí que no escuchaba del todo bien,
corrección, lo descubrieron, yo estaba inconsciente de ello; Quizá en el
momento me estaba dando cuenta, quizá inconscientemente preferí negar que
estaba consciente de ello. Tendría que volver a hacer esa pregunta al Gilberto
de un poco más de 10 años, ese Gilberto que en este momento tiene 28 años y
aunque sigue siendo el mismo, ha cambiado su pensar. Cabe destacar que, en
Psicología, cuando una persona no tiene conciencia de su propia enfermedad o
incapacidad, a esto se le llama “Asognosia”, pero cuando descubrí, corrección
descubrieron que mi audición no estaba funcionando como se esperaba, ningún
psicólogo o doctor me menciona la “Asognosia”, este es un término que hoy en
día conozco por la profesión.
Gracias a mis padres, se pudo hacer las diligencias
pertinentes y puedo; tener audífonos. Aunque el déficit de audición es una
situación para toda la vida, está parcialmente solucionado; La otra cara de la
moneda en este caso, la salud mental en esta situación o similar, es sumamente
haber tratado tu salud mental y de esto quisiera enfocar este escrito.
Usted por favor pregúntese. ¿En algún momento ha llegado a
sentir que todo el mundo a su alrededor susurra?; ¿O se esfuerza por oír la
televisión?; ¿Le cuesta seguir una conversación? ; Entre otras preguntas
similares. Posiblemente tenga una discapacidad auditiva. Aunque usted este
seguro, mejor dicho, crea que su audición sea aguda como espera, es sumamente
vital que cuide este sentido vital, después de todo, la pérdida auditiva no
solo afecta a su capacidad para escuchar su canción favorita, o participar en
conversaciones; También puede desempeñar un papel fundamental en su salud
mental y su bienestar.
La pérdida auditiva puede conllevar una serie de luchas
emocionales. Tal vez se sienta frustrado por tener que pedir continuamente que
alguien le repita lo que dice o el esforzare por seguir una conversación. O
hasta sentir el impulso de retirarse de situaciones sociales debido a
sentimientos de vergüenza por su mala audición; Ese fue mi caso y por eso
quisiera compartir un poco de mi historia y el por qué es necesario tratar tu
salud mental en estos casos.
Es importante no descartar estas emociones. Una audición
deficiente puede generar sentimientos de aislamiento e impotencia que suelen
acompañarla pueden contribuir a problemas de salud mental como:
-
Ansiedad. Las investigaciones demuestran
que las personas con pérdida auditiva tienden a experimentar más ansiedad. En
mi caso me daba ansiedad el no poder escuchar, el conversar y no poder
responder, el verse “raro” intentando que te entiendan, el sobreexigirte por
escuchar o por articular una palabra, el que me excluyeran por déficit
auditivo, que me dejen de invitar por la misma razón. ¡Y todavía con los
audífonos! Me causaba ansiedad que se vieran “feos”, emtre otras razones.
-
Depresión. Las personas con pérdida
auditiva corren un mayor riesgo de desarrollar depresión y tener pensamientos
suicidas. Puede lamentar la pérdida de audición de ciertos sonidos o luchar con
sentimientos de aislamiento, te ves “raro” intentando que te
entiendan, deprimirte porque no entiendes o
porque no te entienden, o respondes cuando no entendiste la pregunta, quizá
sienta que la pérdida auditiva también limita su capacidad de autonomía, lo que
puede afectar a su sentido de la autoestima; Definitivamente, el sentir que
algo en ti no funciona como esperas puede cierto “sentimiento de inferioridad”,
que yo lo entiendo y lo valido, por esa razón, comparto que es sumamente
necesario el tratar tu salud mental en estos casos.
-
Deterioro cognitivo y demencia. La pérdida
de audición puede acelerar el deterioro cognitivo en los adultos mayores, lo
que aumenta el riesgo de enfermedades como la enfermedad de Alzheimer y otros
tipos de demencia.
-
El estrés. El quitártelo bajo la lluvia,
el evitar que se mojen o caigan, las rigurosas rutinas de limpiezas a los
audífono. ¡No es fácil!. Definitivamente, el estrés es innegable...
-
Las personas con tinnitus también pueden
sufrir depresión, ansiedad, irritabilidad y cambios de humor debido al ruido
constante. Las investigaciones demuestran que las personas con tinnitus grave
corren un mayor riesgo de intentar suicidarse; ¡Créeme que el tinnitus molesta
y si no aprendes a manejarlo en situaciones puede ser un problema serio!
-
Problemas de sueño. La pérdida auditiva
puede afectar la calidad del sueño. Esto, a su vez, aumenta el riesgo de
padecer otras afecciones, desde depresión hasta hipertensión y diabetes.
Diversos estudios han descubierto que el tinnitus puede ser un factor
importante en sueño interrumpido.
-
Ser mi propio técnico. El asegurarme
tener suficiente repuestos, suficientes baterías, suficientes filtros, 2 humificadores.
Aprender a hacerlo todo rápido y de emergencia. El entender mis aparatos.
Porque se llega a entender que sin ellos no es tarea fácil el seguir una conversación,
Por estas y muchas más razones comparto y he vivido el por
qué es sumamente importante tratar la salud mental en estos caso y te comparto
que ha pasado en mi vida luego de haber tratado mi salud mental luego de mi
diagnóstico:
-
Cuando no me interesa escuchar, me quito
los audífonos. ¡Pero créeme, cuando tienes un déficit auditivo quieres escuchar
y quieres que te escuchen!
-
Cuando no quiero formar parte de una
conversación con alguien, pongo música en mis audífonos. ¡Puedo poner música en
mis audífonos!
-
Ejercito el gimnasio y muestro mi
discapacidad auditiva.
-
El tener una discapacidad auditiva no me
ha impedido tener pareja. ¡Pero ese ya no es el tema de este escrito!
-
Finalicé la secundaria, en un excelente
colegio, de Santo Domingo, Republica Dominicana.
-
Finalicé la universidad, UNIVERSIDAD PEDRO
HENRÍQUEZ UREÑA (UNPHU); ¡Puedo decir que tuve excelente experiencia
universitaria!
-
Lo que creo que no puedo por cierta
discapacidad auditiva, le busco la manera.
-
Lucho con prejuicios, por eso comparto la
necesidad de tratar la salud mental en este caso o similar.
-
No me ha impedido NADA.
-
Soy capaz de disfrutar cualquier actividad
social.
-
Soy parte de un equipo laboral y un muy
buen trabajo.
-
Traté y trato mi salud física y mental.
-
Tuve, tengo y tendré muy buenos amigos y
amigos. Estoy segurísimo de que he tocado muchísimas personas me haya dado
cuenta o no.
-
Y confieso que cuando tenga la oportunidad
de cambiar mis audífonos, los tendré de color rojo para mostrarlos aún más.
-
…
En conclusión, por estas y un sin número de razones más,
comparto la necesidad de tratar la salud mental en déficit auditivo y
patologías cognitivas y como estas afectan la salud mental, es totalmente
necesario tener un psicólogo que trate la salud mental en caso de déficit
auditivo para el bienestar de la persona, y que mejor que un psicólogo que
desde si mismo conozca como el déficit auditivo puede afectar la salud mental
en la persona y como esta pueda ser tratada, como lo es el Licenciado Tejera
Bobea.
Si yo puedo vivir óptimamente con déficit auditivo y con una
salud mental estable, usted también puede.
Autor: Gilberto Tejera Bobea / Psicólogo Clínico / M.A. Neurorrehabilitación
Holística e Integral.
- Para consultas:
Lau Psicoterapia y Salud. @centrolau
Teléfono: 809-257-0242 / 829-719-1409
Calle Máximo Aviles Blonda No. 16, Plaza Kalorama, Ensanche
Julieta, Sto. Dgo. D.N
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